Tecniche di MMA

"Per imparare i colpi non ci vuole molto, per imparare a combattere non basta una vita."

Otto avvincenti lezioni in video per scoprire e provare a praticare le tecniche base dell’MMA.

 

– Lezione 1: Tecniche base (parte 1)
– Lezione 2: Tecniche base (parte 2)
– Lezione 3: Tecniche base (parte 3)
– Lezione 4: Tecniche base (parte 4)
– Lezione 5: Tecniche base (parte 5)
– Lezione 6: Tecniche base (parte 6)
– Lezione 7: Tecniche base (parte 7)
– Lezione 8: Tecniche base (parte 8)

LEZIONE 1
LEZIONE 2
LEZIONE 3
LEZIONE 4
LEZIONE 5
LEZIONE 6
LEZIONE 7
LEZIONE 8