Corso movimenti Tai Chi

"Il Tai Chi è un ritorno al proprio centro, un ritorno all’equilibrio originario, alla perfezione e alla semplicità originarie."

Scopri i movimenti fondamentali per iniziare ad imparare l’arte del Tai Chi.

 

– Lezione 1: Movimenti base del Tai Chi
– Lezione 2: Postura (parte 1)
– Lezione 3: Postura (parte 2)
– Lezione 4: Introduzione ai Kuai o Tonfa

LEZIONE 1
LEZIONE 2
LEZIONE 3
LEZIONE 4