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MOVIMENTI TAI CHI

L’arte del tai-chi

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ARTI
MARZIALI
Curiosità ed
aneddoti

Scopri i movimenti fondamentali per iniziare ad imparare l’arte del Tai Chi.

 

– Lezione 1: Movimenti base del Tai Chi
– Lezione 2: Postura (parte 1)
– Lezione 3: Postura (parte 2)
– Lezione 4: Introduzione ai Kuai o Tonfa

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